7-9 April 2025
Ride The Cow-veckan inleds med tre dagar tävlingsförberedande camp med introduktion till vistelse i fjällmiljö tillsammans med våra erfarna freeride-coacher och lokala personligheter med stor kunskap. Campet är öppet för alla deltagare men riktar sig särskilt till oerfarna tävlingsåkare och nyfikna skidåkare som vill lära sig mer om tävlingsformen freeride och vistelse på fjället bortom skidsystemen.
På campet får du uppleva Hemavans fantastiska fjällmiljö samtidigt som du får en bra uppvärmning inför tävlingen. Du får chans att lära känna nya människor, utvecklas som skidåkare och bygga på din kunskap. Coachning sker på både individ- och gruppnivå, och möjlighet till uppdelning i mindre grupper för specifika önskemål finns. På schemat står bland annat rekning, linjeval, träna på att droppa mindre stenar eller större klippor, slipa på skid- och snowboardteknik, gå på tur, säkerhet i fjällmiljö och att ha det allmänt gött på fjället. Räkna även med seriösa diskussioner om hur en bygger bästa solgropen, hur kaffe bäst kokas på fjället, vem som har bästa matsäcken med lite tur kanske också få smaka på starter-Johans hemrökta renkött.
Hör gärna av dig om du har några funderingar!
Förkunskaper:
- Du ska behärska att åka i brant utmanande terräng, både i och utanför pisten.
- Vara i fysisk i form för att gå på topptur i lugnt tempo.
Åkningen kommer vara både liftburen och nås via topptur. Ingen tidigare erfarenhet av att gå på topptur krävs. Dagarna kommer anpassas utifrån alla deltagares förutsättningar, med aktivitet i både mindre grupper och alla tillsammans.
Obligatorisk utrustning:
- Hjälm & ryggskydd
- Transceiver, spade och sond, samt grundläggande kunskaper om hur de ska användas.
- Utrustning för topptur (stighudar och turbindning / splitboard).
- Ryggsäck, vattenflaska, termos, lunch, pannlampa, first aid kit, extra lager kläder. Eventuellt även kikare och kamera om du har.
- Snacks, snacks, snacks!
Utrustning för topptur finns att hyra på plats vid behov, kontakta skiduthyrningen i Hemavan Tärnaby. Eventuellt kan det även finnas möjlighet att få låna utrustning från någon av våra samarbetspartners, hör av dig till oss i så fall.
Datum 2025:
Camp: måndag 7/4 – onsdag 9/4 (ankomst söndag kväll 6/4)
Tävling: torsdag 10/4 – lördag 12/4 (avresa söndag 13/4)
Pris för Camp och Tävling: 4900kr
Detta ingår:
- Startplats till tävlingen (värde 1690 kr, se separat beskrivning).
- 3 dagar camp med erfarna instruktörer som både coachar för utveckling av din åkning och diskuterar fjällsäkerhet.
- 3 middagar (måndag-onsdag).
- Coachning under tävlingsdagarna.
- Liftkort för samtliga dagar under camp och tävling.
Åldersgräns för camp:
- U14 (född 2011-2012) – Välkomna tillsammans med deltagande ansvarig vuxen.
- U16 (född 2009-2010) – Välkomna tillsammans med deltagande ansvarig vuxen.
- Alla deltagare under 18 år – krav på intyg från målsman som bekräftar godkännande av deltagande i camp och tävling samt förståelse av tävlingens innebörd och tillräcklig åkförmåga för ändamålet.
- Ingen övre åldersgräns för deltagande på campet!
Begränsat antal platser: Max 16 deltagare.